Kit Saúde Emocional - Essências Brazil

Este kit da Essências Brazil reúne cinco óleos essenciais de 10 ml, 100% puros, veganos e sem testes em animais: bergamota, laranja doce, alecrim, lavanda francesa e grapefruit. Três cítricos, um floral e um herbal: os aromas que a aromaterapia mais usa para o humor.

Para quem quer um aroma diferente para cada momento do dia, da manhã de trabalho ao fim da noite, e para presentear quem gosta de cítricos.

Como usar

1. No difusor: grapefruit e alecrim de manhã; laranja doce no fim da tarde; lavanda e bergamota à noite. De 5 a 15 gotas no total, por 30 a 60 minutos, com o ambiente ventilado.
2. No colar ou na pulseira difusora: bergamota em dias tensos, laranja doce para o humor, lavanda para a noite. 2 a 3 gotas no feltro.
3. Na pele, sempre diluído: massagem com 2 gotas de lavanda e 1 de bergamota por colher de sopa de óleo vegetal, longe do sol. 1 a 3 gotas por colher de sopa de óleo vegetal.

Uso tradicional na aromaterapia

Na tradição, os cítricos são os óleos do bom humor: grapefruit e laranja doce de manhã e no fim da tarde, bergamota nos momentos de tensão. O alecrim é o óleo do foco e a lavanda, o da noite. Há estudos pequenos sobre aromas como lavanda e laranja em relaxamento, mas o kit não trata depressão, ansiedade ou insônia: é um conjunto de aromas para a rotina. Tristeza que não passa e ansiedade que atrapalha a vida pedem acompanhamento profissional.

Veja no guia qual óleo essencial usar a tabela por objetivo.

Este conteúdo é educativo. A aromaterapia é uma prática complementar de bem-estar e não substitui diagnóstico ou tratamento médico.

Ficha do produto

• Conteúdo: Óleo Essencial de Bergamota 10 ml, Óleo Essencial de Laranja Doce 10 ml, Óleo Essencial de Alecrim 10 ml, Óleo Essencial de Lavanda Francesa 10 ml e Óleo Essencial de Grapefruit 10 ml
• Aromas: cítrico floral, cítrico doce, herbal, floral suave e cítrico fresco
• Para quem: um aroma para cada momento do dia; presente
• Produto: óleos 100% puros, veganos, sem testes em animais

Perguntas frequentes

O kit ajuda na depressão e na ansiedade?

Não. Aromaterapia é uma prática complementar de bem-estar e não trata depressão nem ansiedade. Se os sintomas atrapalham a rotina, procure um profissional de saúde; o difusor pode acompanhar o tratamento, não substituí-lo.

Qual receita para o fim do dia?

2 gotas de lavanda e 1 de bergamota no difusor, 30 minutos antes de deitar. Para a sala, 3 gotas de laranja doce.

Os cítricos mancham a pele no sol?

Bergamota e grapefruit sensibilizam a pele ao sol. Depois de usar na pele, evite sol por 12 horas (bergamota) ou 6 horas (grapefruit). No difusor e na joia não há esse cuidado.

Precauções

Uso externo. Não ingerir. Na pele, use sempre diluído em óleo vegetal e faça o teste no punho antes; se houver irritação, suspenda o uso. Evite contato com os olhos e mucosas. Mantenha fora do alcance de crianças e de animais. Gestantes, lactantes, crianças, pessoas com epilepsia ou pressão alta e quem faz tratamento contínuo devem conversar com um profissional de saúde antes de usar. Depois de usar bergamota ou grapefruit na pele, evite sol por 12 horas. Gatos são sensíveis aos cítricos. Conserve bem fechado, em local fresco e ao abrigo da luz.